夜のリラックスと窓辺のハーブ。
最近
コーヒーよりも紅茶やハーブティを飲むようにしているのですが
夜に飲むハーブティでおすすめがこれです。
去年のフォークフルートアカデミーのときに
お料理を担当していたイェニファーに教えてもらいました(*´u`*)
ハーブティーは飲むとリラックスできるものが多いと思いますが
これはリラックスも出来るし
その後よく眠れる気がします。
どのスーパーでも見かける、、、というわけでもないと思いますが
おみやげなんかにも良いんじゃないかなぁと思います^^
ハーブと言えば
スウェーデンの少し北のいなかのお家Monから
ハーブやお花などもスンスバルのアパートに持って来ています。
3箇所を行ったり来たりしながら暮らしているので
毎日の水やりが出来ないときがあって
難しかったのですが
植物たちもここのアパートを気に入ってくれたようで
また元気になってきました^▽^
これはキッチンの窓辺のハーブたち。
ここから直接摘み取ってお料理に使います。
まだセントラルヒーティングが始まっていないのですが
始まればお家の中もあったかくなるし
もっと元気になってくれることを期待しています(*^-^*)♪
この記事がアップされる頃はストックホルムに滞在しているので
また1週間ほど水やりが出来なくて少し心配(´へ`)
元気にしてくれていますように*